Часы Garmin Venu Sq орхидея с алюминиевым безелем и с силиконовым ремешком
![Garmin](/upload/uf/047/047fc24326ae077def3def4f9c225f8a.png)
![]( /upload/iblock/178/178b92b124e68ed72dc87dc68f04b4f4.jpg)
Мониторинг энергии BODY BATTERY™
Наблюдайте за уровнями энергии вашего организма в течение всего дня, чтобы вы могли определять лучшее время для активности и отдыха.
![]( /upload/iblock/9bc/9bc841b5aab4912588ea64b9971cc048.jpg)
Пульсоксиметр
Датчик пульсоксиметр3 измеряет уровень насыщения крови кислородом в течение всего дня, а также во время сна, показывая, насколько хорошо ваш организм усваивает кислород.
![](/upload/iblock/00c/00cdcf35d5fc315885863f0cb1072531.jpg)
Отслеживание стресса
Узнайте, каким был ваш день: спокойным, сбалансированным или полным стресса. Устройство даже выдает напоминания о необходимости выполнить дыхательные упражнения, если ваш уровень стресса слишком высок.
![](/upload/iblock/ffa/ffaca4f484eb84a5119e41690d3f5015.jpg)
Отслеживание менструального цикла
Используйте приложение Garmin Connect™ на совместимом смартфоне для отслеживания цикла, записи физических и эмоциональных симптомов, а также получения сведений о тренировке и питании во время каждой фазы цикла. Получайте информацию об отслеживании цикла на часах.
![]( /upload/iblock/f9d/f9ddba0fc55cbadba627d39a6677c1a8.jpg)
Отслеживание водного баланса
Фиксируйте потребляемую в течение дня жидкость, чтобы получать напоминания о поддержании требуемого водного баланса. Можно задать автоматическую цель, которая будет скорректирована в зависимости от количества пота, которое вы теряете во время занятий спортом.
![]( /upload/iblock/654/654230f55d7b6b596e54cc4c4601b714.jpg)
Слежение за дыханием
Узнайте, как вы дышите в течение дня, а также во время сна, дыхательных упражнений и занятий йогой.
![](/upload/iblock/3c1/3c1db41ef4870024eabee4a4e6d148b9.jpg)
Расширенное наблюдение за сном
Получите полную картину вашего сна с разбивкой на фазы легкого, глубокого и быстрого сна, а также данные пульсоксиметра 3 и информацию о дыхании.
![]( /upload/iblock/57a/57a35863c358606237cd8cce6251fee3.jpg)
Пульсометр на запястье
Устройство непрерывно ведет измерение частоты пульса и выдает предупреждения о слишком высокой или низкой частоте пульса в состоянии покоя. Эта информация помогает определить интенсивность нагрузки, даже под водой.
![](/upload/iblock/887/8873f849b5e7aaba318c8e1ad63c3006.jpg)
Продуманное дыхание
Если вам необходимо расслабиться или сконцентрироваться, вы можете воспользоваться дыхательными упражнениями. Часы отслеживают уровень стресса и параметры дыхания, чтобы вы могли лучше понять собственный процесс дыхания.
![](/upload/iblock/180/18018053f888fbf915fdafe2bab2fb61.jpg)
Предзагруженные тренировки
Позвольте часам выполнять все задачи по планированию. Устройство включает предзагруженные кардиотренировки, силовые тренировки, йогу и пилатос – вам остается лишь заниматься. С помощью приложения Garmin Connect 5 можно загрузить дополнительные бесплатные тренировки.